今天
我们迎来夏至节气
蛙声阵阵，蝉鸣声声
稻花如白练，荷花别样红
一年中最热的时候就要登场
吃过夏至面
一天短一线
JUNE
夏至也是昼夜变化的界限
北半球迎来白昼最长的一天
过了这天，太阳将走回头路
白昼渐短，黑夜变长
降水在这个时节
会变得频密
潮湿炎热的夏日
饮食宜清淡
要多吃清热利湿的食物
夏为大，至为极
夏至是阳气最旺的时节
但盛极必衰
阴气也从这一天开始滋长
阴阳交错，人易生病
消夏避伏切忌过度贪凉
夏至三候
JUNE
一候鹿角解
金黄的色彩下
鹿角开始自然脱落
生灵万物
闪耀着光芒
二候蝉始鸣
蝉鼓翼而鸣
居高声自远
树影明灭、忽觉夏长
三候半夏生
半夏是一种喜阴的药草
夏至后最宜采收其块茎入药
可燥湿化痰、和胃止呕
夏至民俗
JUNE
夏至是盛夏的起点
夏至入头九，羽扇握在手
二九一十八，脱冠着罗纱
三九二十七，出门汗欲滴
……
人们从夏至这天开始
通过数夏九九来记录温度的变化
夏九九以夏至为起点
每九天为一个九
清·潘荣陛《帝京岁时纪胜》：
是日，家家俱食冷淘面，即俗说过水面是也……
谚云：‘冬至饺子夏至面’
夏至面是汉族风俗
流行于全国大部地区
指夏至节吃凉面的习俗
民间还有夏至祭祖的风俗
夏至日正是麦收之后
农人在这一天祭祖
既感谢天赐丰收
又祈求获得秋报
图文来源|天府发布
（如有侵权，请联系删除）
排版|微博协会 武柯栋
指导老师|叶文婷
审核|黄滔
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