原标题：信阳职业学校大学生心理健康教育中心开展秋季心理健康教育培训
为加强信阳职业技术学校心理危机四级预警防控体系建设，促进心理健康教育与宣传工作，丰富班级心理委员心理健康知识，提升班级心理委员朋辈辅导能力，心理健康教育中心于10月31日、11月1日晚分别面向新生和老生班级心理委员开展心理健康专题培训。
《减压赋能，快乐成长》
10月31日晚，中心教师丁洁在商学校2101教室以《减压赋能，快乐成长》为题向已经了解自身职责的老生班级心理委员讲授了大学生压力的具体表现、压力来源以及压力管理方法等内容，助力他们掌握帮助同学舒缓自身压力、提升主观幸福感、增强心理素质的方法。
《明确职责，护航成长》
11月1日晚，丁洁在学前与艺术教育学校1401教室以《明确职责，护航成长》为题向新生班级心理委员介绍心理委员在心理健康教育中的重要性、心理委员的工作原则以及工作内容与方法，帮助新生班级心理委员尽快进入角色、找准定位、熟悉任务，促使他们更及时、更有效地关注班级同学心理状况，护航同学心理健康。
此次培训创新采用分层培训的方式，针对新老生心理委员面对学生群体心理状况、发展阶段、关注内容的差异性，开展主题不同的心理讲座。
通过理论讲授结合案例分析的方式，增进了班级心理委员对于心理理论与辅导方法的理解与掌握，提升了班级心理委员培训的专业性、针对性，对促进他们真正发挥朋辈作用、助力学生提高心理健康水平、塑造大家积极阳光心态、提升信阳职业技术学校心理育人实效具有重要作用。
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